Osteohondroza lumbalne kičme je uobičajena patološka bolest kralježnice. Dolazi do degeneracije hrskavičnog tkiva u kost, degradacije intervertebralnih diskova. Smanjen u veličini, okoštali annulus fibrosus ne može se nositi s funkcijom deprecijacije kralježnih dijelova, stvara pritisak na nervne završetke kičmene moždine, što uzrokuje bol u donjem dijelu leđa.
Faze razvoja lumbalne osteohondroze
- Primarni znak razvoja osteohondroze je osjećaj nelagode u donjem dijelu leđa.
- Drugu fazu karakterizira izbočenje diskova: uništavanje fibroznog prstena, smanjuju se intervertebralne praznine, bol se javlja kada su živčani završeci stegnuti.
- U trećoj fazi dolazi do deformacije kralježnice, anulus fibrosus se uništava djelovanjem pomaknutog diska i sadržaj curi van. Formira se intervertebralna kila.
- Četvrta faza je akutna lumbalna osteohondroza. Smatra se teškim, bol u leđima ometa kretanje.
Simptomi bolesti
Prvi poziv koji signalizira razvoj osteohondroze lumbalne kralježnice su periodične tegobe, bol u leđima. U zavisnosti od nagiba povrede, bol je sa pucanjem, bolom, bolom koji se širi u nogu, zadnjicu, butinu.
Karakteriziraju ga tegobe nakon dugog boravka u horizontalnom položaju. Osoba se ne može opustiti neko vrijeme nakon spavanja. U lumbalnoj regiji javlja se bol različite prirode: tup, bolan, neosjetljivost mekih tkiva zbog povrede nervnih završetaka. Trčanje s lumbalnom osteohondrozo donosi bol uz moguće povlačenje nogu.
Često, s produženim štipanjem korijena živaca, razvojem lumbosakralne osteohondroze, poremećen je rad unutrašnjih organa, javlja se neosjetljivost genitalnih organa, disfunkcija genitourinarnog sistema. Promjena položaja kralježnih diskova dovodi do djelomičnog oštećenja krvnih žila, uzrokuje vaskularnu distoniju, u kojoj krv ne teče u dovoljnoj količini u donji dio tijela, ne cirkulira normalno. Unutrašnji organi pate, uočava se djelomična utrnulost udova, konvulzije.
Kod naglih pokreta, kašlja, bolovi u leđima uočavaju se - oštar bol koji brzo nestaje, uporediv sa električnim udarom. S razvojem bolesti lumbalne regije, refleksne funkcije tetiva donjih ekstremiteta slabe.
Ako sumnjate na bolest, pojavu ponovljene boli, preporučuje se da se obratite liječniku za savjet, dijagnozu. Opasno je to pustiti, bolest napreduje. Vrijeme izgubljeno zbog nemarnog odnosa prema zdravlju igra protiv pacijenta.
Uzroci bolesti
Pouzdan uzrok lumbalne osteohondroze nije poznat. Bolest nastaje kombinacijom štetnih faktora koji utiču na promjene u koštanom i hrskavičnom tkivu. Unutrašnji faktori koji utiču na prerano starenje koštanog tkiva:
- Poremećena funkcija endokrinog sistema;
- autoimuni poremećaji;
- Nepravilan metabolizam;
- Mikrotrauma kralježnice;
- Hormonalni poremećaji;
- Dehidracija tijela;
- Nasljednost.
Spoljašnje faktore koji utiču na nastanak bolesti treba nazvati uticajem okoline, fizičke aktivnosti, navika. Faktori:
- Periodično prenaprezanje mišića leđa;
- Dizanje tegova;
- Mišićna hipotenzija;
- Preopterećenje kičme;
- Nepravilno držanje;
- Loša prehrana;
- Loše navike;
- Stres.
Često se lumbalna osteohondroza javlja kod ljudi koji se bave stajaćim radom: prodavači, nastavnici, zaštitari.
U opasnosti su profesije koje uključuju snažna opterećenja: sportisti, građevinari, utovarivači. Čest oblik je išijas, prolaps, pomicanje intervertebralnih diskova. Sjedeći rad kancelarijskih radnika, državnih službenika, programera, vozača dovodi do hipodinamije leđnih mišića. Posao održavanja uspravnog položaja pada na kičmu, dolazi do promjena u držanju, štipanja nervnih tkiva, krvnih sudova, utrnulosti ekstremiteta.
Liječenje lumbalne osteohondroze
U slučaju akutne boli u lumbalnoj regiji, preporučuje se da se obratite medicinskoj ustanovi radi kompletnog pregleda, kako bi se utvrdio uzrok nastalih senzacija. To može biti slijepo crijevo, žučne kolike, još jedna bolest s primarnim simptomima sličnim lumbalnoj osteohondrozi.
U zavisnosti od stepena progresije bolesti, sindroma, lekar propisuje tretman koji se sastoji od terapije lekovima, vežbi fizičkog jačanja, wellness procedura i dijete. Hirurška intervencija je opravdana u zadnjim fazama modifikacije na kralježnici. Liječenje lijekovima uključuje upotrebu masti, injekcija, flastera, tableta. Doziranje, tijek liječenja ovisi individualno o stanju pacijenta, zanemarivanju bolesti.
- Početni zadatak u liječenju osteohondroze je ublažavanje akutne boli, smanjenje napetosti, mišićnog spazma. Prijavite se:
- Nesteroidni protuupalni lijekovi u obliku injekcija, tableta. Nakon uzimanja bolovi se smiruju, upala tkiva se smanjuje.
- Lijekovi koji ublažavaju simptome su analgetici.
- Antispazmodični lijekovi djeluju kratko, opuštaju mišićna vlakna lokalizirana oko žarišta boli.
- Lijekovi koji pospješuju mikrocirkulaciju, pojačavaju dotok krvi u organe, dajući im kisik i esencijalne tvari.
- Diuretici za ublažavanje otoka, pritisak na područje kičme.
- Za obnavljanje tkiva hrskavice, njegova prehrana koristi dvije grane lijekova:
- Hondroprotektori - masti, tablete, injekcije koje sadrže enzime koji potiču regeneraciju tkiva hrskavice. Primijeniti dugi kurs do šest mjeseci sa pauzama od 2-3 mjeseca.
- Vitaminski kompleks ubrzava obnavljanje tkiva hrskavice, hrani diskove esencijalnim supstancama.
- Glavni tretman lijekovima propisuje se nakon što se pacijent podvrgne MR, identificirajući uzrok bolesti.
Navedeni termini su kratkotrajne mjere, ne utiču na tok bolesti, olakšavaju stanje pacijenta. Da biste se riješili bolesti, neophodni su samo lijekovi protiv bolova, simptomatski lijekovi. Potreban nam je pametan, holistički pristup.
Za oporavak se preporučuje korištenje fizioterapijskih postupaka koji poboljšavaju cirkulaciju krvi i stimuliraju mišiće lumbalne regije. Efikasne metode su elektroforeza, magnetno polje, ultrazvučni talasi, laserski tretman.
Među fizioterapijskim vježbama, joga je tražena kod osteohondroze lumbalne kralježnice. Jednostavni položaji, istezanje oslobađaju napetost od mišića, jačaju ih. Samostalni sportovi bez odgovarajuće obuke, osiguranje instruktora mogu ozbiljno naškoditi.
Kako se zaštititi od osteohondroze?
Prevencija osteohondroze lumbalne kralježnice sastoji se u redovnom treningu leđnih mišića, aktivnom načinu života i pravilnoj uravnoteženoj prehrani. Opterećenje lumbalnog dijela mora biti ujednačeno. Korištenje tvrdog madraca za vrijeme spavanja smanjuje šanse da se razbolite. Redovne godišnje posjete ljekaru nakon 40. godine će omogućiti ranu dijagnozu i otkriti predispoziciju.