Bol u stražnjem dijelu može se pojaviti u bilo kojem dobu, ali češće se javlja između 35 i 55 godina. Bol u kralježnici povezan je s načinom rada naših kostiju, mišića, intervertebralnih diskova, ligamenata, tetiva i živaca.
Bol u kralježnici može biti uzrokovan problemima sa kralješkom, diskovima između njih, ligamenti oko kičmenog stuba i diskova, kičmenu moždinu i živce, mišiće na leđima, unutrašnjim organima u područjima trbušnih i kardionskih područja. Takođe, bolesti aorte, tumori u grudima i upalu kralježnice u gornjem dijelu leđa mogu biti uzrok bola u gornjem dijelu leđa.
Faktori rizika
Prisutnost faktora rizika povećava vjerovatnoću razvoja države. Na primjer, gojaznost značajno povećava rizik od dijabetesa drugog tipa.
Sljedeći faktori povezani su s povećanjem rizika od bolova u leđima.
- uredski rad;
- rad povezan sa stalnim stresom;
- Trudnoća - trudnice često pate od bolova u kralježnici;
- Sedentarni stil života;
- Starost;
- Depresija;
- Gojaznost / višak kilograma;
- pušenje;
- teške fizičke vježbe;
- Teški fizički rad.
Znakovi i simptomi bolova u leđima
Simptom je ono što se pacijent osjeća, dok doktor može primijetiti znak. Na primjer, bol je simptom, dok je osip znak.
Glavni simptom boli u kralježnici je bol u bilo kojem dijelu leđa. Ponekad se bol proteže do stražnjice i nogu ili na rame i ruke.
Morate se odmah obratiti svom ljekaru ako bol u kralježnici prati bilo koji od sljedećih znakova:
- Gubitak kilograma;
- Visoka temperatura (groznica);
- Bol u leđima ne olakšava se nakon odmora;
- bolna bol;
- Spuštanje boli ispod koljena;
- Prisutnost svježe povrede kičme;
- Inkontinencija urina (čak i mali dio);
- Poteškoće sa mokrenjem - urin je težak;
- Fekalna inkontinencija - gubitak kontrole nad procesom defekacije;
- ukočenost u oblasti genitalija;
- ukočenost u anusu;
- Ukočenost u stražnjici.
Prijavite se za savet stručnjaka ako ste jedna od tih grupa:
- ljudi mlađi od 22 godine ili stariji od 55 godina;
- pacijenti koji su uzeli steroide nekoliko mjeseci;
- pacijenti sa rakom;
- pacijenti koji su jednom imali rak;
- Pacijenti sa niskim imunitetom.
Uzroke bolova u leđima
Ljudska kralježnica je složena struktura koja se sastoji od mišića, ligamenata, tetiva, diskova i kostiju. Intervertebral diskovi nalaze se između svakog para kralježaka i funkcioniraju kao amortizeri od strane trenja. Problemi s bilo kojom od ovih komponenti mogu dovesti do bola u kralježnici. U nekim slučajevima se ne mogu uspostaviti uzroci bolova.
Istezanje
Najčešći uzroci boli u kralježnici su:
- Ispruženi mišići;
- Ispruženi ligamenti;
- Podizanje teške objekte u pogrešnoj pozajmici;
- podizanje preteškog predmeta;
- rezultat oštrog i nespretnog pokreta;
- Mišićni spazam.
Strukturni problemi
Sljedeći strukturni problemi mogu dovesti do bola u kralježnici:
- Protencija intervertebralnog diska. Ruptura vanjskog omotača diska dovodi do ispupčenja svojih unutarnjih sadržaja prema van. To može dovesti do uboda živca i, kao rezultat, bol;
- Hernija intervertebralnog diska - ubod unutrašnjeg sadržaja diska velikih veličina;
- Sciatica - akutna i pucnjava bol, koja zrači u stražnjicu i stražnju površinu nogu uzrokovanu izbočenjem ili hernijom intervertebralnog diska, komprimiranje živca;
- artritis - Pacijenti s osteoartritisom obično imaju probleme sa zglobovima bedara, lumbalne kralježnice, koljenima i rukama. U nekim slučajevima može doći do stenoze kičmene kanala, jer je prostor oko kičmene moždine sužen;
- Anomalan zavoj kičme - Ako se kralježnica navija na neobičan način, pacijent je verovatnije da će patiti od bolova u kralježnici. Primjer nenormalnog zavoja je skolioza, u kojoj se kralježnica savija na stranu;
- osteoporoza - Kosti, uključujući kralješci, postaju krhki i porozni, što dovodi do povećanja njihove krhkosti.
Ispod su neki drugi uzroci boli u kičmi:
- Sindrom konja repa - Ponytail je gomila nervnih korijena u koje se kralježnica razgrana. Ljudi sa sindromom konja za konja osjećaju tupu bol u lumbalnom kralježnici i stražnjici. Može postojati i gubitak osjetljivosti stražnjice, genitalija, bedara. Ponekad ljudi sa sindromom konja pate od mokraćnog i / ili izmeta;
- Rak kralježnice - tumor koji se nalazi u kralježnici može stisnuti nerv, što dovodi do bola;
- Infekcija kralježnice - Ako pacijent ima visoku tjelesnu temperaturu, a na leđima ima i bolno vruće područje, onda to može ukazivati na infekciju kralježnice;
- Ostale infekcije - upala karlice organa kod žena, kao i infekcije mjehura i bubrega također mogu uzrokovati bol u leđima;
- Poremećaji spavanja - Osobe sa poremećajima spavanja češće doživljavaju bol u kralježnici u odnosu na opću populaciju;
- šindre - infekcija koja može uticati na živce;
- Neprimjeren madrac - Ako madrac ne podržava određene dijelove tijela i ne osigurava ravnomjernu poziciju stražnjega, postoji opasnost od razvoja boli u kralježnici.
Također, uzrok boli u kralježnici može biti određeni pokreti ili tjelesni položaj, poput produžene vožnje, kašalj i tako dalje.
Šta učiniti kada povrede boli
Ako više dana doživite bol u kralježnici, tada će vam sljedeći savjeti pomoći da smanjite bol i nelagodu i ubrzavate oporavak:
- Budite što je moguće aktivni;
- Ako je potrebno, koristite preko-pakovanja protiv bolova;
- Koristite vruće i hladne komprese. Bočica tople vode i vreća smrznog povrća bit će izrađena.
Uprkos činjenici da je teško ostati optimista kad patite od bola, pokušajte ne izgubiti srce. To će ubrzati proces oporavka.
Uz produženu bol u kralježnici, koji ne prolazi u roku od šest tjedana, morate se obratiti liječniku. Doktor će sastaviti medicinsku istoriju, obaviti ispitivanje i po potrebi, usmjerit će ga na dodatne studije. Doktor može propisati radiografiju u slučaju sumnje u problem sa sistemom kostiju ili osteoartritis, CT (izračunata tomografija) ili MRI (magnetna rezonantna tomografija) u slučaju sumnjive intervertebralne hernije ili bilo kojih drugih problema povezanih s mekim tkivima ili živcima. U takvoj situaciji MRI je najbolji izbor. Doktor vam može savjetovati da predate neke laboratorijske testove ili mjere električnu aktivnost živaca (EMG).
Nakon izrade dijagnoze, ljekar propisuje tretman. Za većinu slučajeva postoji dovoljno konzervativni tretman koji može uključivati:
- Posebne vježbe;
- refleksologija;
- Spinal proširenje;
- Masaža.
U teškim slučajevima se može postaviti pitanje operacije. Hirurg će vam pomoći da odaberete odgovarajuću metodu, a savetujete i o mogućim komplikacijama. Neko vrijeme nakon operacije preporučuje se dodiplomski tretman kralježnice. Imajte na umu da su operacije kičme prilično opasne, jer je operativni prostor u neposrednoj blizini živaca.